ERWACHE und lebe Deine Vollkommenheit

Dich selbst zu kennen als das Sein, dass sich hinter dem Denker verbirgt, als die Stille hinter dem Gedankenlärm, als die Liebe und die Freude jenseits von Schmerz, das bedeutet Freiheit, Erlösung, Erleuchtung.

Eckhart Tolle

Videobotschaft " Was erwartet Dich Heute?"

Herzlich Willkommen zum 9. Modul

Super!

Du hast es geschafft und Du befindest Dich nun im letzten und wichtigsten Modul.

Heute geht es darum, Dein Erwachungsprozess zu unterstützen und Deine Seele auf die letzte Reise vorzubereiten.

Wenn Du jetzt wirklich bereit bist aufzuwachen, wirst Du ein Leben führen, das nur Deiner SELBST dient und von großer Selbstliebe erfüllt ist.

Durch die heutigen Lektionen und Übungen wirst Du mehr und mehr im Erwachungszustand geführt und angeleitet.

Nun bedarf es dabei zu bleiben und Dein Leben danach auszurichten.

Viel Spaß, Deine Entdeckungsreise beginnt...

In diesem Moment entsteht Wille.

Der Wille aus ganzem Herzen etwas zu tun.

Dann fehlt nur noch der entscheidende Impuls und Du legst los.

1. Wie lebst Du ein Leben in der Nondualität des Erwachens?

… vereinige Dich in Deinem Sein.

Der Weg des Erwachens ist wie eine emotionale Achterbahnfahrt zu Dir selbst.

Wir haben immer unterschiedliche Ansichten darüber wie ein Erwachungsprozess abläuft.

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Da wir verschieden konditioniert sind, sind auch unsere Gefühle von Natur aus unterschiedlich, sodass der Prozess von Mensch zu Mensch immer anders sein wird.

In unserer Vorstellung verbinden wir den Erwachungsprozess mit einer schönen und unbeschwerten Reise. Es scheint, dass wir auf Wolken gehen und einen schwebenden Zustand erreichen.

Aus diesem Grund ahnen wir nicht, dass wir eine Reise in unserer Vergangenheit antreten, was uns zu der negativen Erfahrung unseres Lebens zurückführt, weil wir nur durch die Bearbeitung unserer negativen Erfahrungen wachsen und erwachen. 

Was auch immer wir bisher aus Büchern gelesen haben und von den Erkenntnisse anderer hören, wir müssen uns zuerst auf unsere eigene Reise begeben, um letztendlich unsere eigene Erfahrungen zu machen.

Deshalb erlaube ich mir nun mein aktuelles Bild dieses geheimnisvollen Weges zu beschreiben.

Du wirst auf Deinem Weg des Erwachens den tiefen Sinn Deines Daseins begreifen und damit verbunden Deine wahre Identität und Persönlichkeit kennenlernen. 

Des Weiteren geht es auch darum, zu erfahren und Dir Klarheit darüber zu verschaffen, wer oder was Du bist bzw. auch wer oder was Du nicht bist "scheinbar". Durch Deinem Ego/ICH bist Du leider nicht imstande zu erkennen, dass Du bereits jetzt, das bist, was Du bist.

Erwachen ist ein momentanes Erleben, plötzliches Wissen, ein Aha-Erlebnis, eine Veränderung der Wahrnehmung, ein Bewusstseinssprung und gleichzeitig ein sich ständig weiterentwickelndes Ereignis. Geprägt von frei-werden, authentischer im SEIN werden und zu erkennen, dass Du Dich gleichzeitig entwickelst, um Dich so anzunehmen, wie Du bist, denn Du bist einzigartig.

Nach und nach wird sich Frieden, Stille und die Wahrheit, die Du bist und schon immer warst, einstellen und in Dir erwachen.

Du durchlebst eine Reise Deines Ursprungs-Zustands und wirst endlich ein Leben völliger Offenheit, Direktheit, Spontanität und Spaß erleben und anfangen Dein neues Leben zu genießen.

Durch eine solche Veränderung erkennst Du nicht nur, wer Du wirklich bist, losgelöst von Zeit und Raum, sondern Du wirst tief in Deiner wahren Existenz blicken und eine erstaunliche und schnelle Entwicklung Deiner Seele durchlaufen.

Mit der Chance, Dich von so vielen einschränkenden Konditionierungen, Mustern und Masken zu befreien, denn dies ist der einzig wahre Weg, um die unbegrenzte Entwicklung Deines wahren SEINS zu unterstützen.

Wenn Du erwachst, bist Du am Ende Deiner Reise und Deiner Suche angelangt und somit das Ende eines Lebens der Dualität und der Beginn in ein neues Leben der Nondualität - der Einheit-.

Deine Wesensentwicklung geht jedoch immer weiter, über die gesamte Zeit Deines weiteren Lebens.

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Energiesprays zur Unterstützung

"Reloaded" Neustart Deines Lebens

Hast Du das Gefühl verloren zu sein?

Möchtest Du in Deinem Leben gerne einen Neustart?

Endlich kannst Du mit Leichtigkeit und Deiner inneren Bereitschaft lang unterdrückte Lebensthemen angehen, bearbeiten und erledigen.

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Viele Gespräche mit Menschen, die im Laufe der Zeit sich selbst verloren haben, haben mich darin bestärkt, dieses Energiespray bei den Engeln anzufragen und zu erhalten. "Reloaded" öffnet die Tür Deines Unterbewusstseins und ermöglicht Dir somit einen leichteren Zugang Deiner Blockaden.

Endlich kannst Du mit Leichtigkeit und Deiner inneren Bereitschaft lang unterdrückte Lebensthemen angehen, bearbeiten und erledigen.

Ich möchte Dir etwas in die Hand geben, womit Du wieder in der Lage sein wirst, neue Kraft zu schöpfen und mit Mut und Zuversicht einen Neustart in Deinem Leben zu wagen.

Sei wieder Herr Deines Selbst und bestimme Dein Leben und das, was daraus werden soll, alleine, ohne Einfluss und Abhängigkeiten anderer.

Fühle Dich endlich frei in all Deinen Entscheidungen. Fühle Dich endlich stark genug Deinen eigenen Weg zu gehen.

Reloaded- Neustart Deines Lebens durch ein neues Bewusstsein

Meine Energiesprays wirken direkt auf Deinen feinstofflichen Körper und Deiner Seele.

Die Rezeptur meiner hoch energetisch hergestellten Sprays bekomme ich von der geistigen Lichtwelt und meinen Engeln.

Meine Energiesprays werden mit der Kristallenergie aufgeladen, programmiert und mit der Schöpferenergie gesegnet und aktiviert.

Alle Sprays werden aus hochwertigen und 100% naturreinen ätherischen Ölen hergestellt.

Gerne schaue ich was Du dafür benötigst, um gestärkt Deinen Neustart in Deinem Leben zu wagen und erstelle Dir Dein persönlicher Energiespray.

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2. Komme mit Meditation bei Dir an

Meditation - wie fange ich an?

Einführung - bitte lese Dir zuerst die Einführung durch, bevor Du mit der Meditation beginnst.

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1. FINDE RUHE!

Suche Dir einen ruhigen Platz, stell Dein Handy aus und sorge dafür, dass Du ungestört bist.

2. SETZ DICH!

Setz Dich gerade hin, ohne dabei den Rücken anzulehnen. Du kannst Dich auch auf den Boden setzen oder auf einen Stuhl, achte darauf, dass Dein Rücken aufrecht ist.

3. SITZPOSITION

Neige Deinen Kopf etwas nach vorn, lege Deine Hände auf die Knien oder lasse die Arme locker hängen. Nehme eine Position ein, die Du für die nächsten 12 Minuten beibehalten kannst.

4. ENSTPANN DICH!

Erlaube Dir selbst ruhig zu werden. Schließe Deine Augen, atme ein paar mal tief ein und entspanne Deine Gesichtsmuskeln.

5. ATME!

Lenke Deine Aufmerksamkeit jetzt auf Deinen Atem. Versuche nicht, Deinen Atem zu beeinflussen, lass ihn einfach fließen und beobachte, wie er in Deinem Körper ein- und ausströmt.

6. GEDANKENKONTROLLE

Konzentrier Dich ganz auf deinen Atem. Es ist normal, dass nach kurzer Zeit wieder Gedanken auf Dich einprasseln. Registriere das und schiebe die Gedanken beiseite, um Dich wieder auf den Atem zu konzentrieren. Bleibe so für ein paar Minuten.

Mache es Dir nun bequem und nimm eine kuschelige Sitzposition ein. Evtl. legst Du Dir eine Decke über Deine Beine, denn während der Meditation könnte es Dir kalt werden und das würde die Stimmung verändern, sodass Du nicht vollständig entspannen und Dich wohlfühlen könntest. Das wäre schade.

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Meditation "Erwecke Deine Selbstliebe"

3. Erinnerungen Deines Lebens

Wichtige Information zur Bearbeitungszeit der Module

Bitte bearbeite alle drei Tagen ein Modul.

Das ist ein sinnvoller Turnus, damit Du Dir und Deinem Bewusstsein, die Möglichkeit gibst, das Erlernte zu verinnerlichen, um mit neuer Energie die nächste Lektion im neuen Modul anzugehen.

Beispiel:

1. Tag Modul 1 - 4. Tag Modul 2 - 7. Tag Modul 3 - 10. Tag Modul 4

13. Tag Modul 5 - 16. Tag Modul 6 - 19. Tag Modul 7 - 22. Tag Modul 8

25. Tag Modul 9

Überprüfe und bearbeite nach

Schreibe nun bitte in Deiner Tagebuchvorlage aus Deinen Unterlagen auf, was Dir dieses Modul gebracht hat, welche Erkenntnisse Du hattest, sichte und ordne Deine "Beute".

Schaue Dir an , was Du während des Moduls aufgeschrieben hast, und schreibe es noch einmal neu, beschäftige Dich noch einmal bewusst mit den Inhalten.

Überprüfe , ob Fragen oder Unstimmigkeiten offengeblieben sind, die Dich hindern, das Gelernte umzusetzen. Falls es so ist, hinterfrage, woran das wohl liegen mag. 

Sind es Themen, die Dich verletzen, oder was ist es?

Schreibe Dir vor allem auf, was für Dich neu war.

Formuliere noch einmal Deine ursprüngliche Absicht, und denke daran:

" Du hast das Seminar für Dich gebucht, nicht für andere."

Filtere also heraus, was Du für Dich anwenden kannst und was Du auf später vertagst, welche Antworten, Erfahrungen und Erkenntnisse Du in Deinem Leben nutzen bzw. umsetzen möchtest.

Trenne die Spreu vom Weizen

 

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Rückblick des Tages

Der Blick zurück mit fünf Fingern

Nutze am Abend, um den Tag zu reflektieren – für mich eine schöne Möglichkeit, den Tag abzuschließen.

Wenn Du am Abend zur Ruhe kommst, die Alltagshektik hinter Dir hast, im Bett liegst und in Gedanken den Tag resümierst, bietet sich hierfür die 5-Finger-Methode an.

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Jedem Finger ist ein Thema zugeordnet.

Im Folgenden dargestellt die einzelnen Finger mit den entsprechenden Reflexionsfragen für die Tagesschau:

Was habe ich aus dem Tag gemacht, was hat er mir gebracht?

D-aumen steht für D-azugelernt

Hierzu einige Reflexionsfragen:

·        Was habe ich heute gelernt?

·        Was weiß ich nun, das ich vorher (z. B. gestern) noch nicht wusste?

·        Welche neue Erfahrung(en) habe ich heute gewonnen?

Z-eigefinger steht für Z-eitblüten

Zeitblüten sind persönliche Momente der Entspannung, des Wohlfühlens, des Krafttankens und des „Abschalten-Könnens“.

Beispielfragen:

·        Was habe ich heute gemacht, das mir gutgetan hat?

·        In welchen Momenten habe ich mich besonders wohlgefühlt?

·        Wofür bin ich heute dankbar?

·        Was war positiv, was war schön?

Auch wenn der Tag nicht so gut verlaufen ist, es gibt immer etwas Positives: kleine Freuden, das ein oder andere Erfolgserlebnis – etwas findet sich immer. Oft sind es unscheinbare Erlebnisse, wie etwa ein freundliches Lächeln, ein schöner Wolkenhimmel, ein lieber Gruß, ein nettes Gespräch, eine lustige Begebenheit, …

M-ittelfinger steht für M-itmenschen

Diese Fragen können Sie sich stellen:

·        Welche Erlebnisse hatte ich mit meinen Mitmenschen?

·        Wen habe ich (besser) kennengelernt?

·        Wie viel Zeit habe ich heute den Menschen gewidmet, die mir wichtig sind, die ich liebe?

·        Wessen Tag habe ich heute ein klein wenig angenehmer gemacht?

·        Was habe ich dazu beigetragen, dass es heute für jemanden ein positives Erlebnis gab?

R-ingfinger steht für R-atgeber

·        Durch welchen Rat konnte ich anderen weiterhelfen?

·        Wen konnte ich in welcher Form unterstützen?

K-leiner Finger steht für K-örper

·        Was habe ich für meinen Körper, für meine Gesundheit getan?

·        Was habe ich körperlich gefühlt?

Du könntest diese Methode natürlich auch mit anderen Fragen für Themen durchführen, die Dir wichtig sind – also den Fingern andere Themen/Fragen zuordnen.

Hierzu weitere mögliche Fragen:

·        Was ist mir heute gut gelungen?

·        Was war für mich heute besonders positiv?

·        Was oder wer hat mich (positiv) überrascht?

·        Welche guten Gefühle habe ich wahrgenommen?

·        Eine gute Idee war …

Damit fokussieren Sie Ihre Gedanken auf das Positive, auf Ihre Erfolge, die wir im Alltagsstress leider oft vergessen oder unbeachtet lassen.

Wenn der Tag vorüber ist …

Passend zum Thema Tagesrückblick abschließend noch weise Worte von dem Indianer-Poeten Calvin O. John, die mir sehr gefallen:

Wenn der Tag vorüber ist, denke ich an alles, was ich getan habe.

Habe ich den Tag vergeudet oder habe ich etwas erreicht?
Habe ich mir einen neuen Freund gemacht oder einen Feind?


War ich wütend auf alle oder war ich freundlich?

Was ich auch getan habe, es ist vorbei.
Während ich schlafe, bringt die Welt einen neuen strahlenden Tag hervor,
den ich gebrauchen kann oder vergeuden oder was immer ich will.

Heute Abend nehme ich mir vor:

Ich werde gut sein,
ich werde freundlich sein,
ich werde etwas tun, was wert ist, getan zu werden.

Weniger…

" Ich lerne mich jeden Tag besser kennen."

Modul 9 vollbracht